Consejos para cuidar a tus mascotas durante la cuarentena

La cuarentena no solo afecta a las personas, también a los peludos integrantes de la casa, nuestras mascotas viven el encierro de una manera similar a la nuestra y para proteger su salud te compartimos algunos consejos que te pueden servir para hacer esta etapa de contingencia más llevadera.

La Red de Bienestar Animal de Quintana Roo compartió a través de sus redes sociales una serie de señalamientos acerca del cuidado de las mascotas durante este brote del covid-19.
Sigue esta lista de recomendaciones:

Las mascarillas no son necesarias (en los perros)

El uso de esta indumentaria solo provoca estrés en los animales, lo que sí es importante es que te laves las manos después de acariciarlos y antes de darles de comer.
Da paseos cortos con tus mascotas
Los paseos deben ser a solas y en periodos de tiempo cortos, solo para satisfacer las necesidades fisiológicas. Es recomendable sacarlos en los horarios de menor afluencia de personas.

Desinfectar las patas después del paseo
Aunque la probabilidad de que se contagien al dar paseos es baja, lo recomendable para mantenerlos libre de contaminación es asear las patas de tu mascota una vez terminado el paseo. Hay quienes incluso aplican el uso de toallas húmedas para limpiarlos y después secarlos con papel higiénico.

Si has dado positivo busca que lo cuide otra persona
Esperamos sinceramente que no te suceda, pero si sí, delega la responsabilidad del cuidado de tu mascota con otra persona. En el caso de que nadie más pueda, entonces trata de evitar el contacto con tu mascota y mantener tus manos aseadas. Llama al veterinario para saber qué hacer con más precisión.

Y por supuesto, no lo abandones.
Ante el temor de contagiar a sus mascotas, en países como China y España se han producido más de 2 mil abandonos (de acuerdo a La Real Sociedad Canina de España). Tú no lo hagas y busca quién lo pueda cuidar.

En HOTEL GRUPO SELECT estamos convencidos que trabajando en equipo saldremos adelante de esta contingencia.

Todos los ganadores de los Premios Oscar 2020

Los Premios de la Academia 2020 trajeron una grata sorpresa, al coronar por primera vez a una película de lengua no inglesa como mejor película del año, nos referimos al filme coreano “Parásitos” del director Bong Joon Ho.

Pero no fue la única sorpresa de la gala que se celebró el mes pasado.

A continuación, te presentamos la lista de los triunfadores en todas las categorías y contra quiénes compitieron:

Mejor película

PARÁSITOS– Ganadora

Le Mans ’66

El irlandés

Jojo Rabbit

Joker

Mujercitas

Historia de un matrimonio

1917

Érase una vez en Hollywood

Mejor director

Martin Scorsese (El Irlandés)

Todd Phillips (Joker)

Sam Mendes (1917)

Quentin Tarantino (Érase una vez en Hollywood)

BONG JOON HO (Parásitos) – Ganador

Mejor actriz

Scarlett Johansson (‘Historia de un matrimonio’)

Cynthia Erivo (‘Harriet’)

Saoirse Ronan (‘Mujercitas’)

Charlize Theron (‘El escándalo’)

RENÉE ZELLWEGER (‘Judy’) – Ganadora

Mejor actor

Antonio Banderas (Dolor y gloria)

Leonardo DiCaprio (Érase una vez en… Hollywood)

Adam Driver (Historia de un matrimonio)

JOAQUIN PHOENIX (Joker) – Ganador

Jonathan Pryce (Los dos papas)

Mejor actriz secundaria

Kathy Bates (Richard Jewell)

LAURA DERN (Historia de un matrimonio) – Ganadora

Scarlett Johansson (Jojo Rabbit)

Florence Pugh (Mujercitas)

Margot Robbie (El escándalo | Bombshell)

Mejor actor secundario

Tom Hanks (A beautiful day in the neighborhood)

Anthony Hopkins (Los dos papas)

Al Pacino (El irlandés)

Joe Pesci (El irlandés)

BRAD PITT (Érase una vez en Hollywood) – Ganador

Mejor película extranjera

Dolor y Gloria (España)

Los Miserables (Francia)

PARÁSITOS (Corea del Sur) – Ganadora

Honeyland (Macedonia del Norte)

Corpus Christi (Polonia)

Mejor película de animación

Cómo entrenar a tu dragón 3

¿Dónde está mi cuerpo?

Klaus

Mr. Link El origen perdido

TOY STORY 4 – Ganadora

Mejor guion original

Historia de un matrimonio

1917

Érase una vez en Hollywood

PARÁSITOS – Ganadora

Puñales por la espalda

Mejor guion adaptado

El irlandés

JOJO RABBIT – Ganadora

Joker

Mujercitas

Los dos papas

Mejor fotografía

El irlandés

Joker

El Faro

1917 – Ganadora

Érase una vez en Hollywood

Mejor diseño de vestuario

El Irlandés

Jojo Rabbit

Joker

MUJERCITAS – Ganadora

Érase una vez en Hollywood

Mejor documental

AMERICAN FACTORY – Ganador

The Cave

The edge of Democracy

For Sama

Honeyland

Mejor corto documental

In the Absence

LEARNING TO SKATEBOARD IN A WARZONE (IF YOU’RE A GIRL) – Ganador

Life Overtakes Me

St. Louis Superman

Walk Run Cha-Cha

Mejor montaje

LE MANS ’66 – Ganador

El irlandés

Jojo Rabbit

Joker

Parásitos

Mejor maquillaje y peluquería

EL ESCÁNDALO (BOMBSHELL) – Ganadora

Joker

Judy

Maléfica: Maestra del mal

1917

Mejor banda sonora original

JOKER – Ganadora

Mujercitas

Historia de un matrimonio

1917

Star Wars: El ascenso de Skywalker

Mejor canción original

Toy Story 4

ROCKETMAN (ELTON JOHN) – Ganadora

Breakthrough

Frozen II

Harriet: En busca de la libertad

Mejor diseño de producción

El Irlandés

Jojo Rabbit

1917

ÉRASE UNA VEZ EN HOLLYWOOD – Ganadora

Parásitos

Mejor cortometraje de animación

Dcera (Daughter)

HAIR LOVE – Ganador

Kitbull

Memorable

Sister

Mejor cortometraje

Brotherhood

Nefta Football Club

THE NEIGHBOR’S WINDOW – Ganador

Saria

A Sister

Mejor mezcla de sonido

Ad Astra

Le Mans ’66

Joker

1917 – Ganadora

Érase una vez en Hollywood

Mejor edición de sonido

LE MANS ’66 – Ganadora

Joker

1917

Érase una vez en Hollywood

Star Wars: Episodio IX – El ascenso de Skywalker

Mejores efectos visuales

Vengadores: Endgame

El irlandés

El Rey León

1917 – Ganadora

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Te decimos cómo superar una ruptura amorosa

Cuando una persona está obsesiona por su exnovio o exnovia, siente que ese alguien ocupa gran parte de sus pensamientos, alterando su capacidad de atención consciente en el ahora. Cuando una persona se siente en este punto, nota cómo su calidad de vida se reduce de manera significativa porque su centro vital no se encuentra en sí misma al haber puesto el foco de la felicidad en un lugar distinto.

Existen diferentes grados de obsesión, sin embargo, en una situación de este tipo es importante que la persona tome conciencia de aquello que le ocurre para poder corregirlo. ¿Cómo superar una obsesión por mi ex? Te damos las claves.

1. Corta el contacto online
Rompe el contacto con tu ex a través de las redes sociales. Hazlo por tu bien, déjale de seguir en aquellas redes dónde aún le sigues y deja de consultar sus perfiles. Cada información que recibes de la otra persona alimenta tu obsesión, por el contrario, esta ruptura virtual puede ayudarte a concentrarte en tu propia vida. Tal vez en un primer momento no entiendas por qué te conviene dar este paso, tal vez te justifiques diciendo que no vas a consultar sus perfiles sociales, sin embargo, esas ideas son trampas que te pones a ti mismo ante la resistencia que te mantiene atado a tu zona de confort.


2. Estilo de vida slowEste es un buen momento para introducir un nuevo punto de vista en tu existencia por medio de una mentalidad que rinde elogio al relax y la sencillez a través de la alimentación consciente, la atención al presente, el cuidado de las flores y el slow deco. Intenta alejarte de esa tendencia de la prisa y la anticipación para estar en el lugar en el que te encuentras.

3.Tu felicidad no está con esa persona
La obsesión es una señal de que tu felicidad no se encuentra en la dirección en la que estabas enfocado. Intenta aceptarlo. Abre tu corazón a la posibilidad de conocer nuevas personas y comparte tiempo con aquellos amigos que son nutritivos para ti a través de sus palabras, compañía y silencios. Personas que tienen fe en ti y en tu capacidad de superar esta obsesión.

4. No pospongas la decisión
No aplaces para otro momento tu propósito de marcar distancia respecto de esta obsesión. Aumentas tu empoderamiento cuando aprovechas la oportunidad que te da este día para cambiar el rumbo del camino que has emprendido. Haz algo hoy que sea un anclaje de fuerza para olvidar a esa persona y comenzar un nuevo capítulo. Por ejemplo, borra todos los mensajes de whatsapp o rompe sus fotografías. Tal vez sea un buen momento para hacer un viaje con el que tomar distancia para pensar en ti.

5. Vive centrado en tu propia vida
Y confía en que, por ley natural, la consecuencia de esta actitud es que esa obsesión es cada día un poco más pequeña. Y una mañana, cuando te despiertes, te darás cuenta de que esta realidad forma parte del pasado porque las ha superado por completo. Aprende a olvidar el pasado y vivir el presente.

Otro consejo para sanar una ruptura amorosa es viajar,  te esperamos en Playa del Carmen

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¡En estos lugares de México hay nieve!

Se acerca el invierno y para muchas personas eso significa frío y enfermedades respiratorias, aunque para muchos otros es sinónimo de diversión y espectaculares paisajes blancos.

Aunque no podemos controlar el clima, podemos revelar los lugares con más probabilidades de disfrutar de una blanca Navidad.

Barrancas del Cobre, Chihuahua

De por si en cualquier época del año las Barrancas del Cobre de por sí son espectaculares, ahora imagina en invierno.

En el centro de la Sierra Tarahumara se localizan, su temperatura desciende en diciembre a -2 ˚c y puedes admirar su esplendor viajando en el conocido tren llamado El Chepe. Además hay diversas actividades por hacer para disfrutar  este destino.

Nevado de Toluca

Si eres amante del frío y las caminatas, entonces este lugar ubicado a 33.6 kilómetros de la capital mexiquense es para ti. Es actualmente uno de los sitios más visitados por turistas nacionales y extranjeros, quienes atraídos por sus lagunas se dejan atrapar por su encanto natural. En época invernal lo puedes visitar también si lo quieres ver vestido de blanco, pero eso sí, debes estar atento a las indicaciones meteorológicas porque en algunos casos se cierra al público por la misma densidad de la nieve.

Guachochi, Chihuahua

Se encuentra en la Sierra Madre Occidental. Su clima, con 130 heladas en promedio y nevadas de noviembre a marzo. es ideal si lo que buscas es un lugar con nieve, tranquilidad y buena comida. No dejes de visitar sus 17 misiones jesuitas que datan de los siglos XVII y XVIII; antiguas cuevas, pinturas rupestres, sitios mágicos y dos museos sobre la cultura Tarahumara.

Volcán Malintzin,  Tlaxcala

Aunque muchos la llaman La Malinche, esta conocida montaña es denominada Malintzin, ubicada en el sureste de Tlaxcala se tiñe de blanco en invierno ofreciendo un paisaje único. Es la quinta montaña más alta e importante de México, rodeada por vegetación boscosa es un lugar donde se respira la tranquilidad y la paz.

Ajusco, Ciudad de México

El Parque Nacional Cumbres del Ajusco se encuentra muy cercano a la Ciudad de México y es reconocido por su clima semifrío que desciende con mayor importancia en el invierno. Se pueden practicar diferentes deportes extremos como el motocross, la bicicleta de montaña y algunas visitas guiadas a la zona montañosa.

Pico de Orizaba, Veracruz

Entre los límites de Puebla y Veracruz se localiza este volcán activo. Muchos alpinistas se dan cita para escalar esta maravilla natural, también puedes practicar el senderismo. En temporada de frío las postales que nos regala son dignas de admirar.

Con estos destinos ya no hay pretexto para salir a tomar fotos, caminar y asombrarte con la naturaleza fusionada con la nieve. ¿Qué otro sitio agregarías a esta lista?

Disfruta un sitio donde la naturaleza y la mano del hombre se conjugan para regalarles un espacio perfecto para el regocijo de los sentidos.

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Gracias a la tecnología, se ha podido salvar al tiburón ballena

A pesar de ser una de las especies más imponentes del océano, el tiburón ballena ha sufrido de constantes heridas a causa de embarcaciones, principalmente en la Bahía de La Paz; sin embargo, gracias a la Alianza WWF Fundación Telmex Telcel, que ha utilizado una estrategia basada en la más alta tecnología, este problema se ha reducido de manera significativa en los últimos tres años.¿Quieres saber más de esta iniciativa? A continuación te compartiremos toda la información, para que así conozcas más de esta iniciativa y de cómo contribuye al cuidado de la vida marina. Recuerda que #LaNaturalezaNosLlama.

¿Cómo ayuda la tecnología a salvar al tiburón ballena?

Fue gracias a un monitoreo en tiempo real con tecnología GPS en todas las embarcaciones de prestadores de servicios de avistamiento, con el propósito de no invadir el hábitat del tiburón ballena y a su vez disminuir considerablemente que la especie fuera lastimada o maltratada por las embarcaciones.

Tiburón ballena tecnología

También se llevó a cabo un entrenamiento y certificación obligatoria a todos los guías y capitanes de la región, quienes se unieron a la causa para procurar el medio ambiente. Así como un programa de tarifas voluntarias para financiar patrullas de vigilancia en el agua.“UNO DE LOS FACTORES QUE HA INFLUIDO EN ESTA REDUCCIÓN DE LESIONES EN LA INTRODUCCIÓN DE LA TECNOLOGÍA PARA EL MONITOREO EN TIEMPO REAL DE LAS EMBARCACIONES A TRAVÉS DE 102 DISPOSITIVOS GPS DONADOS POR LA ALIANZA WWF- FUNDACIÓN TELMEX TELCEL. ESTOS EQUIPOS PERMITEN A LAS AUTORIDADES AMBIENTALES CONTROLAR LA VELOCIDAD DE LOS BOTES AUTORIZADOS, QUE NO DEBE REBASAR LOS 7 NUDOS, ASÍ COMO SU INGRESO, PERMANENCIA Y DISTRIBUCIÓN EN LA ZONA DE AVISTAMIENTO DE LA BAHÍA DE LA PAZ”, SEÑALÓ JORGE RICKARDS, DIRECTOR GENERAL DEL FONDO MUNDIAL PARA LA NATURALEZA (WWF) MÉXICO.Por otro lado, gracias a la foto identificación, tecnología que se utiliza desde el 2003, se ha podido tener un control de las especies tiburón ballena; en donde se comparan imágenes tomadas año por año. Esto para conocer la cantidad de tiburones, si son macho o hembra, jóvenes o adultos, si hay hembras preñadas, entre otros datos.“ESTE ES EL PRIMER PROYECTO QUE UTILIZA TECNOLOGÍA CELULAR PARA REGULAR LA OBSERVACIÓN DE UNA ESPECIE AMENAZADA EN EL GOLFO DE CALIFORNIA, MISMO QUE PODRÍA REPLICARSE EN OTRAS ZONAS COMO LA RIVIERA MAYA O LA RIVIERA DE NAYARIT…”, EXPLICÓ SERGIO PATGHER, GERENTE DE MARCA Y RESPONSABILIDAD SOCIAL DE TELCEL.

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¿Cuáles han sido los resultados hasta ahora?

Considerada como un Área de Refugio, la Bahía de La Paz ha rescatado al tiburón ballena que alberga en sus costas. Tan sólo en la temporada 2018-2019, de 86 tiburones identificados, sólo el 46% mostró algún tipo de lesión provocada por embarcaciones. Una disminución considerable sabiendo que, en 2016-2017 fue el 67% de especies las cuales se identificaron lesionadas.Claro que, esta iniciativa por parte de la Alianza WWF Fundación Telmex Telcel aún va desarrollándose y mostrando frutos, para que con el paso del tiempo, la cifra de los tiburón ballena afectados sea cada vez menor.

¿Por qué son tan importantes los tiburón ballena?

Como cualquier otra especie, el tiburón ballena forma parte del ecosistema y naturaleza del planeta; el cual debe ser cuidado por quienes lo habitan. Además, es considerado el pez más grande del mundo, pues supera las 30 toneladas y mide hasta 20 metros de longitud; pero a pesar de su colosal tamaño, éste se ha visto afectado por la contaminación, pesca ilegal y embarcaciones.No por nada el 30 de agosto se conmemora el Día Internacional del Tiburón Ballena, con el propósito de invitar a todo el mundo a que apoyen su cuidado, así como a hacer un turismo responsable y llevar un estilo de vida que ayude a conservar los hábitats marinos.

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Esta alianza y estrategia forma parte de una unión de empresas socialmente responsables, las cuales se han dedicado no sólo a cuidar del tiburón ballena, sino también de los bosques mexicanos donde alberga la mariposa Monarca, hábitats de jaguares y otras especies marinas como tortugas, tiburones y ballenas.

En Grupo Select nos encanta unirnos y poner nuestro granito de arena compartiendo estos datos tan importantes contigo.

Los beneficios de caminar

En Grupo Select queremos que te mantengas saludable, es por ello que te recomendamos caminar diario. Es un deporte que se puede practicar fácilmente a cualquier hora y además es GRATIS.

  1. Ayuda a perder peso y mantenerte en forma.
  2. Te libera del estrés y la ansiedad.
  3. Mejora la circulación, así que ¡olvídate de la celulitis!
  4. Tonifica los músculos de las piernas, glúteos y abdominales.
  5. Mejora tu metabolismo.
  6. Reduce el padecimiento de enfermedades. Un cuerpo activo garantiza salud.
  7. Mejora la concentración y reduce la posibilidad de tener problemas de memoria en el futuro.
  8. Huesos más resistentes. Se fortalecen (se fijan los minerales que los componen) con cada paso que das. Las articulaciones también se benefician.
  9. Favorece el sueño porque liberas tu mente del estrés y la ansiedad.
  10. ¡Y alarga la vida! Una caminata diaria alarga la vida una media de ¡siete años!

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Y  qué mejor que caminar en una ciudad nueva conociendo las bellezas de lugares que tiene para ti Playa del Carmen!